Gawat Darurat 24 Jam
0251-8240736
HEADLINE
06 Januari 2017 14:14 | Views 2442
Sering Sakit Kepala? Mungkin Kurang Vitamin D
Jakarta, Vitamin D tak hanya baik untuk kesehatan tulang saja. Sebuah studi terbaru melihat bahwa vitamin ini bisa juga berhubungan dengan serangan sakit kepala yang mengganggu.
Dipublikasi dalam jurnal Scientific Reports, peneliti dari University of Eastern Finland mengetahuinya setelah memeriksa data dari 2.600 pria berusia 42 sampai 60 tahun. Sampel darah diambil dan mereka diwawancarai berapa frekuensi serangan sakit kepalanya.
Diketahui hampir sekitar 70 persen pria dalam studi memiliki tingkat vitamin D di bawah 20 nanogram (ng) per mililiter (ml). Angka tersebut bisa dibilang merupakan batas bawah kondisi kekurangan vitamin D.
Peneliti mengatakan mengapa banyak yang kekurangan vitamin D kemungkinan karena sampel diambil dari populasi pria Finlandia. Di beberapa negara Eropa bagian utara paparan sinar mataharinya kurang sehingga tubuh juga secara alami memproduksi lebih sedikit vitamin D.
"Vitamin D sekarang ini banyak didiskusikan memiliki peran kunci dalam risiko penyakit-penyakit neurovaskular. Hal ini penting bagi negara nordik seperti Finlandia, Swedia, Norwegia, Denmark, dan juga daerah lainnya yang sepanjang tahun kurang terpapar sinar UVB dari matahari," tulis peneliti dalam laporan di jurnal dan dikutip pada Kamis (5/1/2017).
Pria yang terserang sakit kepala minimal seminggu sekali secara rata-rata memiliki kandungan 15,3 ng/ml vitamin D dalam darahnya. Sebagai perbandingan mereka yang tak ada keluhan sakit kepala rutin rata-rata memiliki kandungan 17,6 vitamin D dalam darahnya.
Pria dengan tingkat vitamin D yang paling rendah yaitu 11,6 ng/ml berisiko alami sakit kepala dua kali lebih besar dibandingkan pria dengan tingkat vitamin D tertinggi di atas 22 ng/ml.
Peneliti mengatakan studi ini namun memiliki keterbatasan yaitu dilakukan hanya pada satu waktu saja. Oleh sebab itu studi tidak bisa memastikan pola hubungan apakah memang benar karena kurang vitamin D orang-orang jadi sakit kepala atau malah karena sakit kepala jadi kurang vitamin D.
"Sebagai contoh bisa saja mereka yang sering sakit kepala jadi malas menghabiskan waktu di luar ruangan sehingga paparannya terhadap sinar UVB matahari juga minim," pungkas peneliti.
Firdaus Anwar - detikHealth
Sering Sakit Kepala? Mungkin Kurang Vitamin D
Jakarta, Vitamin D tak hanya baik untuk kesehatan tulang saja. Sebuah studi terbaru melihat bahwa vitamin ini bisa juga berhubungan dengan serangan sakit kepala yang mengganggu.
Dipublikasi dalam jurnal Scientific Reports, peneliti dari University of Eastern Finland mengetahuinya setelah memeriksa data dari 2.600 pria berusia 42 sampai 60 tahun. Sampel darah diambil dan mereka diwawancarai berapa frekuensi serangan sakit kepalanya.
Diketahui hampir sekitar 70 persen pria dalam studi memiliki tingkat vitamin D di bawah 20 nanogram (ng) per mililiter (ml). Angka tersebut bisa dibilang merupakan batas bawah kondisi kekurangan vitamin D.
Peneliti mengatakan mengapa banyak yang kekurangan vitamin D kemungkinan karena sampel diambil dari populasi pria Finlandia. Di beberapa negara Eropa bagian utara paparan sinar mataharinya kurang sehingga tubuh juga secara alami memproduksi lebih sedikit vitamin D.
"Vitamin D sekarang ini banyak didiskusikan memiliki peran kunci dalam risiko penyakit-penyakit neurovaskular. Hal ini penting bagi negara nordik seperti Finlandia, Swedia, Norwegia, Denmark, dan juga daerah lainnya yang sepanjang tahun kurang terpapar sinar UVB dari matahari," tulis peneliti dalam laporan di jurnal dan dikutip pada Kamis (5/1/2017).
Pria yang terserang sakit kepala minimal seminggu sekali secara rata-rata memiliki kandungan 15,3 ng/ml vitamin D dalam darahnya. Sebagai perbandingan mereka yang tak ada keluhan sakit kepala rutin rata-rata memiliki kandungan 17,6 vitamin D dalam darahnya.
Pria dengan tingkat vitamin D yang paling rendah yaitu 11,6 ng/ml berisiko alami sakit kepala dua kali lebih besar dibandingkan pria dengan tingkat vitamin D tertinggi di atas 22 ng/ml.
Peneliti mengatakan studi ini namun memiliki keterbatasan yaitu dilakukan hanya pada satu waktu saja. Oleh sebab itu studi tidak bisa memastikan pola hubungan apakah memang benar karena kurang vitamin D orang-orang jadi sakit kepala atau malah karena sakit kepala jadi kurang vitamin D.
"Sebagai contoh bisa saja mereka yang sering sakit kepala jadi malas menghabiskan waktu di luar ruangan sehingga paparannya terhadap sinar UVB matahari juga minim," pungkas peneliti.
Firdaus Anwar - detikHealth
Berita Terkait :
Komentar Pengunjung
| Tidak Ada Komentar |
Berita Populer
Struktur Jantung Manusia dan Fungsinya
Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia. Memompa darah ke berbagai bagian tubuh dan penurunan fungsi pada organ ini dapat menyebabkan konsekuensi yang serius. Mari...
Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia. Memompa darah ke berbagai bagian tubuh dan penurunan fungsi pada organ ini dapat menyebabkan konsekuensi yang serius. Mari...
Alur Pasien Rawat Jalan
Alur Pasien Rawat Inap
Rujukan
Hubungi Kami
| GAWAT DARURAT 24 JAM | |
|
0251-8240736 |
| OPERATOR | |
|
0251-8240797 |
| SMS GATEWAY | |
|
081111113622 (SPGDT) |
 |
Polling