Pekan lalu publik dikejutkan dengan pengakuan penyanyi kelas dunia Mariah Carey soal dirinya yang mengidap bipolar selama 17 tahun. Dan selama 17 tahun pula, Mariah menyembunyikan kondisinya tersebut dari publik.

Mariah pertama kali didiagnosis menderita bipolar tahun 2001. Sejak saat itu, rangkaian pengobatan yang dilaluinya diakui Mariah sebagai tahun-tahun terberat di dalam hidupnya.

Pekan lalu publik dikejutkan dengan pengakuan penyanyi kelas dunia Mariah Carey soal dirinya yang mengidap bipolar selama 17 tahun. Dan selama 17 tahun pula, Mariah menyembunyikan kondisinya tersebut dari publik.

Mariah pertama kali didiagnosis menderita bipolar tahun 2001. Sejak saat itu, rangkaian pengobatan yang dilaluinya diakui Mariah sebagai tahun-tahun terberat di dalam hidupnya.

Apa penyebabnya?

Gangguan bipolar dapat disebabkan beberapa hal:

Genetika

Seorang anak dapat mengidap gangguan bipolar turunan dari orangtuanya. Namun, fkctor ini tak absolut.

Stres

Kejadian yang menimbulkan dampak psikologis, seperti kematian, penyakit, atau kerusakan hubungan, dan kondisi finansial dapat menjadi pemicu timbulnya gangguan bipolar. Cara orang-orang ini menangani isu tersebut juga dapat memengaruhi perkembangan gangguan bipolar.

Struktur otak

Pengidap bipolar dapat ditelisik dari struktur otaknya. Peneliti menemukan ada perbedaan pada ukuran otak hingga aktivasi beberapa bagian otak pengidap bipolar. Dalam beberapa kasus, ada juga yang mengidap bipolar lantaran gegar otak dan trauma akibat luka di kepala.

Ada berbagai cara untuk mengenali gejala gangguan bipolar. Kebanyakan orang akan mendeskripsikan perasaan mereka untuk mengetahui status kondisi mental. Namun, disarankan untuk tak membuat kesimpulan sendiri; tapi memastikan lewat analisa dokter.

Berdasarkan Diagnosa dan Statistik Manual Gangguan Mental, ada empat tipe bipolar:

Bipolar I

Kondisi ketika seseorang mengalami satu atau lebih kondisi manik dan depresi. Kebanyakan orang yang berada dalam status ini, naik-turun kondisi mental seseorang harus berada dalam kondisi parah selama tujuh hari. Perawatan rumah sakit juga menadi salah satu penilaian.

Bipolar II

Kondisi ketika perpindahan antara depresi dan manik berlangsung cukup sering.

Cyclothomia

Ketika kondisi mental tak stabil, di mana kondisi hipermanik dan depresi ringan berlangsung selama dua tahun. Mereka yang berada dalam kondisi cyclothomia akan mengalami kondisi normal, tetapi tak pernah lebih dari 8 pekan.

Bipolar “tak terdefinisikan”

Ketika kondisi gangguan mental tak memenuhi tiga kriteria sebelumnya. Gejalanya mungkin tak berlangsung dalam jangka waktu lama.

Bagaimana cara mengobatinya?

Ada beberapa cara untuk mengatasi gangguan bipolar. Salah satunya dengan obat stabil, antipsikotik, dan antidepresan. Ada pula yang memanfaatkan psikoterapi seperti cognitive behavioral therapy dan terapi berbasis keluarga.

Tak jarang yang mendapatkan terapi kejut listrik (ECT) dan pengendalian diri. Selain itu, mereka juga memanfaatkan kelas meditasi maupun agama dan spiritual.

Perlunya mengubah paradigma

Kesadaran akan gangguan bipolar masih sangat minim. Sebab, jumlah pengidap gangguan ini tak sedikit. Menurut laporan Huffington Post, jumlah pengidap bipolar di seluruh dunia diperkirakan mencapai 5% dari total penduduk dunia. Persisnya, ada 450 juta orang.

Namun, tak banyak yang berani mengakui lantaran penyakit mental memiliki stigma buruk di masyarakat. Lewat Hari Bipolar Sedunia, diharapkan masyarakat akan teredukasi, dan meningkatkan kepedulian. Bagaimanapun juga, penyakit mental tak jauh berbeda dengan penyakit biasa.

Pengidap gangguan mental tetap memerlukan dukungan dan perawatan hinga mereka akhirnya sembuh. Bukan dikucilkan, bahkan disembunyikan dari mata masyarakat lain.

—Rappler.com